银行卡被冻结是很多人都会遇到的问题。当我们发现自己的银行卡被冻结时，首先要保持冷静，然后采取正确的应对措施。如果无法解决问题，有些情况下可能需要向法院求助。

首先，要了解为什么银行卡会被冻结。最常见的原因是银行怀疑你的账户存在安全风险或者涉嫌违法活动。此外，欠缴信用卡费用、透支额度等也可能导致银行冻结账户。

一旦发现银行卡被冻结，第一步是联系银行了解具体原因。拨打银行客服电话是最常用的方式，他们会告诉你具体的冻结原因以及恢复账户的方法。

如果银行客服无法解决问题，你可能需要前往银行柜台。携带身份证、银行卡以及其他相关文件，向银行提供所需的信息以便解冻账户。同时，可以要求银行出具《解冻证明》，以备将来可能使用。

如果以上方法无效，你可能需要寻求法院的帮助。首先，你需要咨询一位律师，向其咨询具体诉讼的可能性和程序。律师会根据你提供的情况给出相应的建议。

在与银行进行争议时，你需要准备好相关证据，如账户流水、交易记录等。这些证据将帮助你证明自己无罪或无需被冻结。

当你决定起诉银行时，你需要提交起诉状并支付相应的费用。法院将会受理你的案件，并通知银行进行答辩。接下来，你需要积极参与庭审过程，并向法院提供相关证据和证人。最终，法院将作出裁决。

总之，如果你的银行卡被冻结了，不要慌张，可以首先联系银行了解具体原因。如果问题无法解决，可以寻求法院的帮助。记住，保持冷静和准备充分是解决问题的关键。