法院冻结账户是指法院根据相关法律规定，在特定情况下暂时限制个人或单位的银行账户中的资金流转，以确保法律赋予的权益得以有效实现。对于被冻结账户的当事人来说，这可能会对他们的日常生活造成一定影响。那么，被冻结账户的人应该如何保障自己的正常生活呢？以下是几点建议。

首先，及时了解情况并与律师协商。一旦你的账户被冻结，第一时间要了解具体冻结原因、范围和持续时间等，尽量联系到负责该案件的律师进行咨询，通过法律途径维护自身权益。

其次，合理安排生活开支。在账户被冻结期间，你仍然需要支付房租、水电费、学费和日常生活费用等各类开支。因此，在律师的指导下，制定一个详细的预算计划，将现有资金合理利用，确保基本生活需求得到满足。

第三，探索其他资金来源。如果你拥有其他存款账户、投资收入或其他可流通的资金，可以考虑将其用于日常开支。此外，你还可以看看是否能够向亲友借贷资金来度过账户被冻结期间。

第四，与相关方进行沟通。有些情况下，遭遇账户冻结是由于债务纠纷等问题引起的。在这种情况下，与相关方进行积极的沟通，寻求和解甚至可能达成分期偿还的协议，以减轻冻结账户所带来的生活压力。

最后，保持冷静并妥善处理。面对账户冻结，保持冷静是至关重要的。尽量避免情绪化的行为，如果觉得自己无法独自应对问题，可以咨询心理专家寻求帮助并获取有效的应对策略。同时，遵守法律规定，在合法的范围内维护自身权益。

总之，账户被法院冻结无疑会给个人或单位的生活带来一定的困扰。然而，通过与律师合作、合理安排开支、寻找其他资金来源、与相关方沟通以及保持冷静的态度，我们可以有效地化解困境，保障正常生活。同时，也提醒每个人在日常生活中要遵纪守法，避免陷入与法院相关的纠纷中。