保全冻结是指在法律程序中，为保护被诉讼一方的权益，法院采取的一种临时措施。当一方申请保全冻结时，法院可以根据案件的情况判断是否同意，并对相关财产进行冻结以保证案件的正常进行。

然而，保全冻结并不是无限期的，它有一个有效期。一旦冻结期满，或者涉案双方达成和解或撤诉等情况发生，那么保全冻结就会自动解除。但在某些情况下，需要提前解除保全冻结，我们应该怎样做呢？下面将介绍一些常见的解除保全冻结的方法：

1. 向法院申请解冻

如果需要解除保全冻结，当事人可以向之前冻结财产所属地的法院递交书面申请，要求解除冻结。在申请解冻时，必须提供解冻的合法理由和证据，并附上所有必要的文件、凭证和证明材料。

2. 达成和解协议

当事人也可以通过与对方达成和解协议来解除保全冻结。一旦双方达成和解，法院会对已冻结的财产进行解冻，并在判决中确认协议内容和达成和解的事实。

3. 达到撤诉条件

当事人还可以通过主动撤诉来解除保全冻结。在撤诉的同时，需要注意与对方达成谅解并取得对方同意，以确保财产的解冻。

4. 提供适当担保

保全冻结是为了保护申请方权益的临时措施，因此，如果被冻结方能够提供适当的担保，法院也有可能解除冻结。常见的担保方式包括提供不动产抵押、提供第三方保证人等。

总之，在解除保全冻结时，关键是要根据案件情况选择合适的方式，并积极与对方沟通协商。同时，合理提供相关证据和文件材料将有助于解除冻结。但需要注意的是，具体的解冻流程和要求可能会因地区和案件性质而异，建议当事人在解决问题时咨询专业律师的意见。